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“ダイエットは体重を減らすもの”と信じ込んでいませんか？そもそもダイエットはなんのためにするのでしょう？「スラッとした体型になっておしゃれな洋服を着こなしたい」「やせて男性にモテモテのプロポーションになりたい」など理由はさまざま。 あなたのダイエットの理由は？「体重を減らしたい」これが理由ですか？多分違うはず。ただ単に「体重計の数字を下げたい」のではなく「体型、すなわちプロポーションが良くなりたい」と思っているはず。 オアシスのダイエットはそういったダイエットに対しての間違った認識を変える事からスタート。体重を減らす事よりも体脂肪を減らす事を目標とします。何故かと言うと、体重が減っても体脂肪が減らないと本当の意味でやせた事にはならないから。体脂肪が減らないとプロポーションは良くなりません。今度こそダイエットを成功させたいと思っているあなた、オアシスで新しいダイエットの認識を身につけませんか？ |
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太って体型が崩れる原因の一つには、生活スタイルの乱れが挙げられます。 現在のあなたの生活を見直してみてください。不規則な生活を送っていませんか？夜更かしをして寝不足だったり・・・疲れが溜まっていませんか？ 生活を正すだけでもダイエットを成功させる第1歩になるんですよ！ |
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ダイエットで最も重要な事は食生活の改善。 ダイエットに食事制限はつきものですが、やみくもに食事を減らしたり、単一食品に頼るのは危険なので絶対に止めるべきです。 |
| オアシスはメンタル面を重要視しています。 ダイエットは、いくらプロがナビゲートしても精神的負担が大きいものだからです。最初は意気込んでダイエットに励んでいても、思うように行かなかったり、いろいろな制限などでだんだんと気持ちにゆとりがなくなって来てしまい、結局挫折・・・なんてことも多いのでは？ オアシスでは、ダイエットプログラムをこなすだけではなく、メンタル面でのカウンセリングも徹底的に行い、お客様の心の負担を軽くするよう努めています。そんなスタッフの献身的なサポート力には定評があり、オアシスの10年のダイエット実績につながっています。 |
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何度もダイエットにチャレンジしているけれど、いつも途中で挫折してしまう…そんな方結構多いのでは？確かに、ダイエットを成功させるのは容易ではありません。 まず、あなた自身がなんとしてでもやせたいという強い意識を持って、その思いを常に持続していく事が大切。 献身的なサポート力には定評があり、それが10年の実績にもつながっているオアシス。本気でダイエットをしたい方、ぜひ、オアシスにカラダを預けてみませんか？ |
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店長の高澤を中心に、新潟発信のハイクオリティーエステを銀座に広める奮闘ぶりを書いています。
スタッフ全員で、オアシスのこと、プライベートなこと・・・楽しく書いています。
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